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Les conseils d’experts pour mincir sainement et durablement :

    L’alimentation est le premier aspect à prendre en considération lorsque l’on souhaite perdre quelques kilos. Manger plus sainement constitue le défi N°1. Pour y parvenir, il faut corriger nos « mauvaises habitudes ». Une d’entre elles, sans doute la plus diffuse, est le grignotage entre les repas.

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    Comment soutenir efficacement le bien-être articulaire ?

      Le cartilage mal nourri Aujourd’hui, les aliments à disposition sont souvent trop purifiés, trop industriels et souvent devenus pauvres en collagène. L’alimentation  moderne ne fournit plus suffisamment de constituants essentiels pour assurer une régénération normale de vos cartilages. Or, un..

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      Quand mincir devient un plaisir

        Le secret de la méthode ABCD pour perdre du poids facilement Pour mincir, la meilleure solution reste évidemment un changement d’alimentation sur le long terme, une vraie rééducation du bien-manger, accompagnée d’activités physiques régulières. Il faudrait donc s’armer de patience,..

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        LES ABEILLES SUISSES SONT EN DANGER!

          Aidez-nous à les sauver Selon l’Ofag, Office fédéral de l’agriculture, sur l’ensemble du territoire suisse, chaque hiver périssent jusqu’à 50% des colonies. Les abeilles, garantes d’écosystèmes équilibrés Les abeilles jouent un rôle majeur dans la production de notre nourriture. Légumes,..

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          Nos conseils pour avoir une peau souple et éclatante

            Nos conseils pour une peau souple et éclatante Soleil, pollution, tabac, alcool, manque de sommeil, stress: diverses choses fragilisent quotidiennement notre peau. Une peau souple et éclatante est non seulement esthétiquement plaisante, elle est aussi signe de bonne santé !..

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