Wenn Abnehmen Spass macht!

    Das Geheimnis der ABCD-Methode um leicht abzunehmen !

    Um Gewicht zu verlieren, ist eine langfristige Nahrungsumstellung indem man zu einer gesunden Ernährung zurückfindet, sowie eine regelmässige körperliche Aktivität die beste Lösung dafür.

    Hierzu muss man Geduld aufbringen, sich bewegen, regelmässig Wasser trinken, dem Gemüse und Fisch den Vorzug geben und frittiertes Essen, süsse Getränke und die industriellen Lebensmittel, die mit Salz und Zucker „vollgestopft“ sind, möglichst einschränken.

    Theoretisch sieht das einfach aus, doch in der Praxis ist es wie mit dem Fitness: in den ersten Tagen macht man sich mit Begeisterung ans Werk, doch schliesslich hat man ein schlechtes Gewissen, weil man nicht durchhält … und so wird alles noch schlimmer ! Also, was machen, um einige Kilo zu verlieren, ohne dabei zu viel entbehren zu müssen ?

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    Mit der ABCD-Methode sicher abnehmen, ohne dabei die gute Laune zu verlieren !

    Es gibt so viele Kuren und Diäten die versprechen, so und so viele Kilo in so und so vielen Wochen zu verlieren, sodass man nicht mehr weiss, wo einem der Kopf steht !
    Sie haben Recht, misstrauisch zu sein ! Und vergessen wir nicht den Jo-Jo-Effekt…..kurz, wir alle träumen davon, wie durch ein Wunder einen flachen Bauch und eine schöne Figur zu kriegen ! Doch der Kampf ist oft lang und kompliziert.

    Deshalb hat Bio-Gestion das ABCD-Schlankeitsprogramm für Sie geschafft, wollen Sie doch ohne „Kopfzerbrechen“ abnehmen.

    Beginnen Sie, Ihren Körper zu entwässern (entschlacken): nicht nötig, dafür teure Produkte zu kaufen, trinken Sie tagsüber 3-4 Tassen Grüntee. Der Grüntee wird Ihren Organismus entgiften und helfen, die unschönen Ablagerungen wie z.B.  jene unter den Armen (zwischen der Schulter und dem Ellbogen) auszuscheiden.

    Anschliessend schreiben Sie: Absorbieren, Bewegen, Chitosan und Dynamisieren auf die Post-it und kleben diese gut sichtbar in Ihrer Küche, Esszimmer und anderen Lebensräumen auf.

    Warum diese Worte?

    Absorbieren Sie weniger Nahrung, füllen Sie weniger Ihren Teller und bedienen Sie sich nicht ein zweites Mal, nehmen Sie kleine Bisse, kauen Sie langsam, geniessen Sie was Sie im Mund haben, entschlüsseln Sie die Aromen und trinken Sie den ganzen Tag über ausreichend. 1 grosses Glas Wasser vor jeder Mahlzeit ist ein Minimum.

    Bewegen Sie sich mehr anstatt zum Beispiel den Bus an der nächstgelegenen Haltestelle zu nehmen, machen Sie einige Schritte mehr und nehmen Sie ihn an der folgenden Haltestelle. Nehmen Sie auch weniger oft den Lift und steigen Sie dafür Treppen !

    Chitosan und Fucus Algen als Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Diese 2 Naturprodukte wirken auf die Fettaufnahme und dass Sie nicht der Versuchung
    erliegen, zu viel zu essen. Und zuletzt

    Dynamisieren Sie Ihren Körperdank der Zugabe von Eisen, Proteinen und Vitaminen mit Hilfe von Spirulina.
    mincir

    Zusätzliche Informationen:

    Das Chitosan wirkt auf die Aufnahme der Fette:
    “In einer Studie, die während 2 Monaten mit 150 Frauen realisiert wurde, hat man an einer der Frauengruppen täglich 3 g Chitosan abgegeben. Deren Resultate wurden mit den anderen Gruppen verglichen und jene Frauen, die mit Chitosan versehen wurden, hatten 1 kg mehr an Gewicht verloren”.

    Die Fucus Algen haben einen Appetitzügler-Effekt: Die Thalli (vielzellige Vegetationskörper) dieser Meerespflanze schwellen im Magen auf und produzieren ein Sättigungsgefühl. In kurzer Zeit werden Sie weniger Hunger haben. Jegliche überschüssigen Kalorien werden somit vermieden.

    Die Spirulina ist eine Alge die den Nährstoff-Mangel bekämpft: Damit Ihr Körper an nichts mangelt, gibt Ihnen die Spirulina alles was Sie brauchen ! Diese Alge ist ein wahres Wunder bezüglich ihrer Nährwerte. Ihr Gehalt an Proteinen, Vitamin B12, Beta-Karotin, Eisen, Magnesium und Spurenelementen ist einfach aussergewöhnlich !

    Das Zusammenwirken dieser 3 Nahrungsergänzungsmittel wird Ihren Gewichtsverlust fördern !

    Was für Vorteile hat die ABCD-Methode:

    – Die farbigen Post-it erinnern Sie behutsam und mühelos an jene
    Tipps, die Ihnen erlauben, in kurzer Zeit stolz auf sich zu sein.

    –  Sie haben kein Coaching oder teure Behandlungen im Kosmetiksalon, Sie müssen auch kein „Spezial-Nahrungs-Programm“ befolgen, keine Entbehrungen hinnehmen.

    –  Es reicht, an die 4 Tipps zu denken: absorbieren, bewegen, Chitosan, dynamisieren und Sie werden sehen, bald wird man Sie beneiden !

    Erfahrungsberichte:

    „Es ist erstaunlich, wie die ABCD-Methode wirksam ist. Man muss nicht glauben, dass man sehr viele Kilo in kurzer Zeit verliert, doch ich persönlich habe innerhalb von 1 Monat, indem ich etwas weniger gegessen habe und die 3 Naturprodukte von Bio-Gestion eingenommen habe, doch 4 kg verloren !“ Mégane C.

    „Bravo Bio-Gestion, eine einfache Methode und wie Sie richtig sagen, kein Kopf-zerbrechen mehr, die Post-it helfen mir sehr, ohne dass es eine „Plagerei“ wird. Ich habe schon 4,5 kg verloren !“ Karin M.

    „Ich erwartete nicht viel, aber schliesslich habe ich etwas Hüftweite verloren und mein Lieblingsrock passt mir wieder.“ Valentine F.

    Gewöhnlich gebe ich ein Vermögen aus, um meine „Strand-Figur“ wieder zu finden, und dieses Mal habe ich ABCD ausprobiert… ich bedaure es nicht, habe ich doch 1 cm Taillenumfang nach nur 1 Woche verloren. Ich empfehle Ihre Methode allen meinen Freundinnen !“ Sophie B.

     

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